对于白癜风患者来说,日常的忌口会让身体缺乏一些营养元素。下面沈阳中科白癜风医院的医生来介绍一款营养搭配,可以让白癜风患者补充营养,对皮肤也好,而且可以提高身体的免疫力。
黄豆炖猪蹄是一道很受欢迎的菜肴,更是一道餐桌上的“营养菜”。黄豆炖猪蹄,美味又营养。
黄豆可以提高人体免疫力,还有明显的降血脂作用;大豆异黄酮能够减轻女性更年期综合征症状、保持皮肤弹性。是白癜风患者可以经常吃的。猪蹄中含有丰富的营养物质,其中的蛋白质水解后,所产生的氨基酸含量与熊掌不相上下。白癜风患者也可以多吃猪蹄来为自己的皮肤输送营养。
至于二者的搭配,有中医理论为证:黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效;并有防止缺铁性疾病、预防动脉硬化、促进脑细胞发育、增强记忆力及抗炎症、抗溃疡、降血脂的作用。
炖猪蹄时间不宜太长,否则会影响口感,还会使营养价值受到影响。炖的时候可以用筷子插一下猪蹄,如果非常容易插进去,就说明已经炖好了。猪蹄含脂肪较多,慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等患者最好少吃或不吃为妙。
白癜风是一种皮肤病,得了这种皮肤病的病人在日常生活中要注意保护自身的皮肤,做好日常皮肤的清理工作。按时吃药来控制白斑的发展。
以上就是沈阳中科白癜风医院医生介绍的黄豆炖猪蹄的吃法。这道菜很补,白癜风患者可以在家做或者在外吃来使自己的皮肤润泽。另外,在给身体补充营养的同时,别忘了白癜风的正常治疗,这样才会使皮肤上的白斑早日康复。