一、调整饮食

　　

　　避免过量摄入维生素C：维生素C虽对人体有益，但过量摄入可能中断黑色素的合成，不利于白癜风的治疗。患者应适量摄入富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等。

　　

　　增加酪氨酸和矿物质摄入：食物中的酪氨酸和矿物质有助于黑色素的合成，患者应多食用富含这些营养物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋、奶等。

　　

　　注意忌口：避免食用辛辣、刺激性食物，以及可能诱发过敏反应的食物。

　　

　　二、保护皮肤

　　

　　避免外伤：外伤是导致白癜风病情加重或新病灶出现的重要因素，患者应尽量避免烫伤、冻伤等外伤。

　　

　　避免长时间摩擦：肢端部位需避免长时间摩擦、挤压，患者应穿宽松、棉质的衣物，特别是内衣、鞋袜等。

　　

　　防晒：避免在阳光强烈时外出，如必须外出应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、穿长袖衣物等。

　　

　　三、规范治疗

　　

　　分期治疗：根据病情发展的不同阶段，选择合适的治疗方法。进行期治疗应以内治为主，调整机体的免疫功能、神经内分泌功能。

　　

　　避免乱用药：外用药物一定要慎重使用，避免皮肤遭受过分刺激而导致病情严重。患者应在医生的指导下用药，不要自行购买和使用药物。

　　

　　保持耐心：白癜风的治疗周期较长，患者需要保持足够的耐心和信心，积极配合医生的治疗方案。

　　

　　四、情绪调节

　　

　　白癜风对患者的心理和情绪有很大影响，患者容易出现焦虑、抑郁等情绪。因此，患者应学会调节自己的情绪，保持积极乐观的心态，这对治疗和康复都有很大的帮助。

　　

　　总之，患了肢端型白癜风的患者应注意调整饮食、保护皮肤、规范治疗和情绪调节等方面的问题。通过综合治疗和患者的积极配合，相信病情一定能够得到有效的控制和改善。