首页>大连白癜风
沈阳医生为白癜风患者介绍秋季汤羹
沈阳中科白癜风医院|时间:2020-09-10
白癜风患者在秋季不妨多喝汤,不仅可以补充身体因为气候原因丢失的大量水分,还能有效吸收营养,防止秋燥,帮助身体对抗秋季多发季节性感冒,增强身体免疫能力,一举多得。

文章太专业?太繁杂?

   白癜风患者在秋季不妨多喝汤,不仅可以补充身体因为气候原因丢失的大量水分,还能有效吸收营养,防止秋燥,帮助身体对抗秋季多发季节性感冒,增强身体免疫能力,一举多得。

  秋季白癜风患者适合喝哪些汤?强烈推荐3款养生汤给你!下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行介绍:

  1、滋补萝卜汤

  首先准备白萝卜、胡萝卜、葱姜、牛蹄筋、料酒。制作方法:首先处理食材,胡萝卜、白萝卜清洗干净,切成均匀大小的滚刀块,牛蹄筋焯水后捞出备用。将葱姜切成带下均匀的小块,用作一会熬汤的调味佐料。锅中倒入适量的水,放入牛蹄筋、放入切好的葱姜,加入适量的了解,少许食盐,熬好汤后即可美美的享受大餐了。

  2、四物汤

  准备乌鸡,家常鸡肉也行、当归、川芎、熟地、白芍。制作方法:锅中倒水,将准备好的乌鸡或者家常鸡过水去掉多余的血水,后捞出。专门用于熬汤的砂锅或者汤锅中放入适量的水,将事先准备好的中药材(当归、川芎、熟地、白芍)共四种,一块放到锅中。水开后,慢慢转入小火,出锅前依据个人口味加入适量食盐即可。这款汤虽然制作方式并不难,比较简单,但是却比较耗费时间,一般需要小火慢熬两个小时左右。

1589356357386538.jpg

  3、莲子大骨汤

  准备莲子、猪骨、枸杞、料酒、葱姜、白果。制作方式:猪棒骨清洗干净后放入锅中,倒入适量料酒、葱姜,去掉血沫后,捞出备用。莲子实现浸泡半天,泡软后,如果不喜欢里面的苦味莲心,可去除。准备好熬汤用到的高压锅, 放入棒骨,放入泡软后的莲子,放入适量的白果、枸杞,然后放入适量的葱姜蒜,食盐和料酒。

  以上就是沈阳中科白癜风医院医生讲解的适合白癜风患者在秋天喝的滋补的汤,希望对你的身体健康有所帮助。

  • 上一篇: 沈阳医生讲解白癜风患者不同皮肤
  • 下一篇: 沈阳医生介绍白癜风患者在秋季的