秋季天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，比如皮肤干燥，多有咳嗽。白癜风患者防秋燥，重在饮食调理，适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物，下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行讲解：

　　1、预防感冒

　　秋季感冒增多，预防感冒，首先要根据气温变化适当增减衣服，尤其是老年人更要注意;其次室内的空调温度不要过低，一般在25℃～27℃最好。秋季是疾病的高发期，遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情。

　　2、早起早睡

　　早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。

　　3、加强锻炼

　　金秋时节天高气爽，是运动锻炼的好时期。白癜风患者可进行早操、慢跑、登山等，以提高身体对疾病的抵抗力。

　　4、适时进补

　　常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反。还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。秋季食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、蜂蜜、芝麻、核桃、藕等。这些食物与中药配伍，则功效更佳。

　　5、注意养阴

　　秋季天气干燥，秋季养生要注意养阴。秋天养阴，第一，要多喝水，以补充夏季丢失的水分。第二，多接地气，秋季我们要多走进大自然的怀抱，漫步田野、公园，这都有助于养阴。第三，避免大汗淋漓。汗出过多会损人体之“阴”，因此，秋季锻炼要适度。

　　以上是白癜风患者在秋季应注意的。白癜风患者在秋季应当巩固治疗，保护皮肤，提高身体的免疫力，避免白斑扩散。