白斑经历过一个冬天的蛰伏，在春天的时候有复发的迹象。白癜风患者在春季也应该巩固治疗，做好养生。那么白癜风患者春季养生小常识有哪些呢?白癜风患者春季穿衣注意事项有哪些?下面我们跟着沈阳中科白癜风医院的医生来了解：

　　1、不要急于减穿衣服

　　春天的天气变化十分快，虽然不同于冬季的寒冷，但是春天降温的时候也让人扛不住。所以在春天衣物的减少好慢慢来，一般要捂到清明节之后才能逐渐减少衣物。减少衣物的时候也不要一下就从冬装换到夏装，这样容易使患者感冒。

　　2、晨起提倡宜伸懒腰

　　之所以提倡晨起宜伸懒腰，是因为经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，故方醒之时，总觉懒散而无力，此时若四肢舒展全身肌肉用力，并配以深吸深呼，则有吐故纳薪、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力、活肢节。

　　3、多晒太阳补钙

　　春天的太阳是十分温和的，温度适宜的时候出去晒晒太阳对白癜风患者的身体有好处。大家都知道适当的晒太阳能有助于身体中钙的吸收，也有利于皮肤产生黑色素。

　　4、雾天不宜锻炼

　　雾天空气中的有害物质比较多，雾中会含有大量的灰尘和有害物质。如果在雾天我们还外出进行锻炼的话，身体中就会吸入大量的有害物质，这样反而失去了养生健身的效果，还会对我们的身体造成不利的影响。

　　5、每天坚持多喝水

　　每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。防止皮肤过于干燥。

　　以上就是沈阳中科白癜风医院医生讲述的白癜风患者春季的穿衣和锻炼攻略，希望对你有所帮助。