白癜风是皮肤病中比较难治疗的一种，治疗好之后，皮肤也需要精心的呵护，而且患者要调整好自己各方面的状态，避免白癜风的复发，白癜风患者日常生活中该怎么做？我们来咨询下沈阳中科白癜风医院的王丹丹医生。王丹丹医生在临床治疗白癜风方面有十足的经验，她对患者的忠告也值得大家去参考。总结如下：

　　一、锻炼身体，对于白癜风的恢复很有帮助。坚持跑步、做操，在室内打羽毛、乒乓球等可以有效的预防白癜风。

　　二、不要做刺激皮损的事情。皮肤的长时间暴晒、冻疮、感染，居住处潮湿、淋雨、风寒等都可能诱发白癜风。以上外界的刺激都可能会诱发白癜风，导致病情加重。因此白癜风不应过度日晒，不要损伤皮肤，宜穿宽大合身的衣服。

　　三、放松精神，保持平和的心态。据统计，三分之二的局限型白癜风患者在发病期间或者皮损发展阶段有过精神创伤、过度疲劳、思虑过度等。因此白癜风患者要注意劳逸结合、心情舒畅，以放松的心态配合治疗。

　　四、维生素虽然对于人体是有益的，但是白癜风患者一定切忌服用维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，导致治疗枉费。

　　五、饮食健康对于白癜风的治疗也很重要。平常吃饭的过程中，荤素搭配益适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类等。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、桔子等。还要忌饮各种酒类。

　　六、白癜风会影响人的外观所以很多患者会烦躁。所以对于白癜风患者来说，保持一个好的心情很重要。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散，这也是治疗白癜风需要注意的事情。

　　　白癜风患者日常生活中该怎么做？沈阳中科白癜风医院是经卫生部门批准的专业治疗白癜风的医院，医院设立住院部，可以给与病人全面安全的治疗，是白癜风患者信赖的医院。