白癜风是现在日常生活中比较常见的基本，发病之后不仅仅会影响外表，还有可能会带来心理上的伤害，特别是现在马上夏天来临了，人们都开始穿着漂亮的裙子，而白癜风患者却苦不堪言，沈阳白癜风医院的医生告诉大家：夏季来临白癜风患者要注意这几件事。

　　1、注意调理

　　我们并不能很好地控制天气因素，但是由气候因素所造成的白癜风，我们就可以从生活习惯上加以调整，以免因为调养不当而诱使白癜风病情加重。此外，合理的饮食中如果缺乏酪氨酸，也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、牛奶、丝瓜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　2、调整好心态

　　夏季天气炎热，很多人容易产生烦躁、焦虑的情绪。而白癜风患者情绪的波动起伏，抑郁焦躁的心情会直接导致白癜风病情的产生或加重，所以白癜风患者调整心态很重要，要保持一颗好心情去面对自己的疾病。

　　3、注意防晒

　　炎热的夏季，阳光中的紫外线能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，所以夏季白癜风患者应该避免强光曝晒，防止病情因此加重。

　　4、注意饮食

　　加强日常防护很重要，患者应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒、鱼虾等海产品，同时富含维生素C的水果如桔子、猕猴桃等也要少吃。可以多吃花生、核桃和豆制品及动物肝脏等对病情有好处的食物。

　　5、避免贪凉

　　夏季天气炎热，很多人都喜欢出去游泳或者吃一些冰的食品。的确，在闷湿炎热的夏季，一杯冰镇的饮料足以让人心旷神怡、清凉透爽。但是过度贪凉，不仅容易引发肠胃炎症，还会使得身体的体内循环紊乱，并降低患者机体免疫，这会刺激白癜风疾病发生和扩散。所以，患者朋友们在夏季饮食上不要过度贪凉，以免引起身体不适，导致白癜风疾病的扩散。

　　夏季来临白癜风患者要注意这几件事?上面就是给我们的讲解，还希望能够给大家带来一些帮助，白癜风是一种慢性皮肤疾病，治疗可能需要一个过程，希望大家在治疗过程中，要拥有一个良好的心态，坚持治疗。