1. 增加抗氧化剂摄入：抗氧化剂有助于减少自由基对身体的损害，有助于提高免疫系统功能，对于白癜风患者尤为重要。建议增加摄入新鲜水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、菠菜等富含维生素C的食物，以及胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物。

　　

　　2. 避免摄入过多的辛辣食物：有些研究表明，辛辣食物可能会刺激皮肤，加重白癜风的症状。因此，尽量减少辛辣食物的摄入，如辣椒、芥末等。

　　

　　3. 补充维生素D：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，有助于维持皮肤健康。白癜风患者常常伴随着维生素D缺乏，因此可以通过补充维生素D的方式来改善症状。除了食物来源，适当的阳光暴露也是一种获得维生素D的方式。

　　

　　4. 避免摄入可能引发过敏的食物：某些食物可能会引发过敏反应，导致白癜风的症状加重。因此，建议患者避免摄入可能引发过敏的食物，如花生、虾、贝类等，具体可根据个人过敏情况进行调整。

　　

　　5. 保持饮食均衡：除了特别注意某些食物的摄入外，保持饮食的均衡也是非常重要的。确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素和矿物质，有助于维持身体的正常功能。

　　

　　6. 远离刺激性饮料：像咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮料可能会加重白癜风症状，因此应该尽量避免或限制摄入。

　　

　　7. 适量饮水：保持良好的水分摄入对于维持皮肤健康至关重要。白癜风患者同样需要每天摄入足够的水量，以保持皮肤的水分平衡。

　　

　　8. 避免忌口过多：尽管有些人会建议白癜风患者忌口某些食物，但这并没有充分的科学证据支持。因此，避免过度忌口，尽量保持多样化的饮食，根据个人情况调整饮食习惯。

　　

　　总的来说，肢端型白癜风患者在饮食上需要注重均衡营养，增加抗氧化剂的摄入，避免摄入过多的辛辣食物和可能引发过敏的食物，适量补充维生素D，保持足够的水分摄入，避免摄入刺激性饮料，并根据个人情况调整饮食习惯。同时，定期就医并遵医嘱进行治疗也是至关重要的。