入秋后，人们常觉得口鼻干燥、眼角干涩、皮肤发紧、干燥脱屑，甚至多处皮肤破裂等症，主要是秋季干燥的气候特点所致。稍不注意调理，皮肤极易老化起皱。燥邪过甚，侵入体内，损伤津液，律液亏虚，不能润泽四肢、皮肤、故见秋燥的一系列症状。

　　秋燥是四时气候的自然现象，可通过某些中药具有滋阴润燥，灌溉脏腑的功效，来弥补秋燥对身体的伤害。其原则为滋阴润肺，不腻不燥，药物有西洋参，玉竹，沙参，麦冬。

　　尽量不吃煎炸、烧烤、油腻以及辛辣如姜、胡椒等干燥食物。多饮水、吃些苹果，补充体内由空气干燥所丢失的水分、饮食以清淡为主，多吃蔬菜，尤以红、白萝卜、莲藕、瓜果、马蹄为佳。

　　保持足够睡眠，是最廉价有效的养颜护肤方法，不仅消除疲劳，且能让皮肤充分舒展、放松，容光焕发。

　　目前已筛选出30多种确有疗效的中草药。当归：含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙，扩张毛细血管，增强血循环。枸杞子：大补气血，抗衰老，从而护肤。山药、莲子、红枣能健脾养胃、安神，使皮肤健美。桃仁、胡麻、熟地、大枫子、杏仁等均有护肤润肤之效。

　　干燥的秋季要想肌肤找到健康的法宝的话就必须给肌肤补水保湿找对方法。同时，秋季除了要保证皮肤水嫩外，白癜风患者在秋季的时候应该坚持治疗。

　　秋季的时候人们的衣服穿的多了，厚了，可以把皮肤上的白斑遮盖住一部分。这样对白癜风患者的心理上是一次减压，这个时候治疗白癜风也有一定的优势。所以白癜风患者需要坚持治疗，正视疾病，让皮肤上的白斑早日康复。更多资讯可关注沈阳中科白癜风医院的网站。