眼下已经是秋季，很多人会出现皮肤干燥的情况，白癜风患者也是如此。沈阳中科白癜风医院的医生建议大家多喝水：多喝水能有效对抗秋燥，也可加点蜂蜜来给肠道润燥。白癜风患者在饮食上适宜清淡：秋季多吃些清淡可口的饭菜，可以减少秋燥的发生。下面是沈阳中科白癜风医院医生介绍的白癜风患者在秋季可吃的食物。

　　胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。

　　南瓜：南瓜吃起来有点甜，因此很多人以为其脂肪含量比较高。事实上，相比其他秋季蔬菜，每100克南瓜可食部分的脂肪含量只有0.1克。将南瓜制成南瓜粉，可以长期少量食用。

　　地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动。

　　燕麦：燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果，营养又能促进消化。

　　薏仁：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖。

　　小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，比较养胃。适合白癜风患者在秋季食用。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生介绍的白癜风患者在秋季可吃的食物。这些食物在秋季，本来就有排毒润燥的作用，也是秋季的应季食物，白癜风患者可以经常食用。