父母对孩子的成长和健康都比较重视，可是儿童由于身体的特点，在成长过程中总要经历很多，包括躲避不了的疾病。近年来，儿童白癜风患者不断增多，这引起了社会的关注。那么儿童如何远离白癜风的伤害呢?我们来看看沈阳中科白癜风医院专家的解答：

　　1、提高孩子的饮食质量

　　现在大多家庭就一两个孩子，所以父母的溺爱随处可见，孩子想吃什么就给什么，不吃什么就不给，长期下去孩子营养不均衡，微量元素缺失，导致白斑出现。

　　所以儿童处在发育阶段，饮食质量必不可少，均衡的营养是保证孩子健康成长的条件，也是增强免疫力的关键，适当的补充微量元素可以降低白斑的侵袭。

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　　2、让孩子多参加体育锻炼

　　儿童好动，这未尝不是件好事，父母不要处处限制孩子的行动，不要怕孩子受伤，要多让孩子去发掘潜能。可适当报名一些体育活动。

　　通过锻炼，改善人体的血液循环，提高免疫力和抵抗力。让孩子在锻炼中不仅可以玩耍，对身体成长也是非常有利的。

　　3、确保孩子的睡眠质量

　　良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量增多，好的睡眠质量可以产生一种称为胞壁酸的睡眠因子。

　　此因子可使白血球增多，使细胞活跃，肝脏功能增强，提高免疫力有效辅助白癜风的治疗。

　　4、培养孩子乐观的态度

　　人的一生难免对碰到一些挫折，遭受一些疾病的缠绕，这是很难避免的。家长要让孩子积极面对，乐观的面对这些，以便孩子能顺利治疗。

　　温馨提示：白癜风危害大，建议大家积极预防。如果正在遭受白癜风的困扰，也不要灰心，及时科学治疗，祝早日恢复健康。