祛白的道路走起来并不容易，白癜风患者除了要积极治疗之外，还需要注意饮食的健康。有些白癜风患者不知道什么是健康的有益的饮食，下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行介绍：

　　1.多主少副

　　即多吃主食，少吃副食。秋天气温变化，反复无常。人体免疫力和防御功能极易下降，容易诱发一些常见的疾病。此时可以多吃些主食。除此之外，还应该注重调养脾胃，吃些容易消化的主食，可以很好地保护肠胃。

　　2.多菜少果

　　以养肝为主，蔬菜含有丰富的纤维素和矿物质，有疏通血管和肠道的特殊功能，肝和心都喜欢它。蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢。若缺少它，肝脏代谢就会变差。在此，少吃水果并不是说不吃水果，而是要适量的吃。生活中白癜风患者要少吃或者不吃富含维生素C的水果。苹果和香蕉是比较适宜白癜风患者的。

　　3.多奶少肉

　　即多喝奶类，少吃肉类。牛奶营养丰富，多喝牛奶能满足人体生长、健康等多方面的需求，对白癜风患者病情康复有益。肉类胆固醇含量比较高，生活中要注意适量。牛肉、羊肉这些发物不要吃，猪肉、鸡肉、鸭肉可以正常地吃。

　　4.多水少油

　　秋季气候干燥，身体水分流失加剧。皮肤容易干燥起皮，于白癜风患者而言是非常不利的。另外，干燥上火容易导致头痛、便秘等症状。而预防缓解这些症状最简单的方法就是多喝水，每天清晨起来，喝点蜂蜜水，将有助于清洗肠道，排毒祛火。白癜风患者这样可以防秋燥。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生介绍的适合白癜风患者的饮食攻略，更多资讯可关注我们。