进入秋季，栗子开始成熟。中医认为，板栗具有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，老少咸宜。鸡肉性味甘温，主治功用十分广泛，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。板栗煲鸡汤非常适合秋季饮用，美味又营养，白癜风患者可在家根据简单的食谱自行制作，材料：肉鸡半只，栗子100g、盐、少量姜、蒜。

　　做法：

　　1、栗子去壳去皮，洗净备用。将肉鸡切块。

　　2、往锅里注入清水后，待沸腾即可加入鸡、姜片、蒜。

　　3、待再次沸腾时加入栗子，60分钟后加适量盐调味即可。

　　秋季的应季食物：

　　1、莲藕

　　秋季乃莲藕应市之时，民谚说：“荷莲一身宝，秋藕最补人”，秋天吃莲藕最能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。日常生活中，拿来做汤或凉拌清炒皆可。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜既是滋补佳品，又是治疗多种疾病的良药。李桂明教授表示，秋蜜滋肺润肠，用蜂蜜泡水，能预防大便干结、便秘等问题。此外，对于脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛均有一定疗效。

　　以上这些食物都适合白癜风患者在秋季食用。栗子温补，莲藕和蜂蜜润燥。栗子炖鸡满足白癜风患者经历过苦夏的滋补要求，莲藕和蜂蜜可以缓解秋燥的现象。这些对白癜风患者来说，都是有益的。

　　以上是白癜风患者在饮食上可以选择的食物。对于白癜风患者来说，秋天做好皮肤的护理也是重要的。白癜风患者可以多给肌肤补水，防止皮肤出现干燥、脱皮的现象。同时，要做好白癜风的治疗和巩固工作，调整好作息时间，避免白斑复发或者扩散。沈阳中科白癜风医院的医生祝你早日康复！