秋冬季节来临，免疫力不好的白癜风患者很容易患感冒，一方面要根据天气及时增减衣物，另一方面要注意提高免疫力。在饮食方面，吃什么食物能增强免疫力呢?下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行具体的讲解。

　　1、山药

　　山药里含有大量的人体所需要的维生素、矿物质，因此，在秋天的时候，吃山药是大补。增强营养的同时，更能提高人体的免疫功能。

　　2、冬瓜

　　不知道大家发现了没有，冬瓜不仅营养丰富，而且具有很强的润肺生津的作用，对于秋燥来讲，有减热利尿的功能。冬天多吃冬瓜，会对许多疾病有预防的作用，能提高免疫力的。

　　3、萝卜

　　有一句俗话是冬吃萝卜夏吃姜，实际上，秋冬天的时候，也是适合吃萝卜的，尤其是白萝卜，吃白萝卜具有通气的作用，而且益胃。

　　4、南瓜

　　南瓜里面含有大量的胡萝卜素，是人体需要的成分。秋冬天多吃南瓜，不仅能提高人体的免疫力，而且能对抗秋冬天的燥热天气。如果有便秘的话，吃南瓜更是有很好的效果的。

　　5、莲藕

　　莲藕虽然属于寒性的食物，但有很好的清热的作用，因此，对于养胃健脾通气来讲，有着十分好的功效。所以，秋冬天，多吃一些莲藕对身体好，一般情况下，最好是用莲藕来做汤，外加一点儿排骨，效果会更明显。

　　6、菌菇类食物

　　菌类植物的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等等，还有微量元素和矿物质，多吃可增人体免疫力。像日常食用的蘑菇，它是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品。既适合儿童生长发育期食用，又适合有白斑疾病的中老年人食用。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生讲解的白癜风患者增强免疫力可以吃的，希望对你有用。