白癜风是一种以皮肤白斑为主要临床症状的皮肤性疾病，随着病情的迁延，皮肤白斑呈逐渐增多扩散的趋势发展。白癜风的治疗上除了积极配合临床治疗以外，患者在日常生活中还要注意一些护理方法，以防止白斑的扩散。那么，防止白癜风扩散有哪些护理方法?下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行讲解：

　　1、避免外界刺激

　　白癜风患者日常生活中要尤为注意皮肤的保护，防止一切外界不良刺激，防止皮肤外伤的出现，外伤和刺激会使皮肤上的白斑扩散。建议患者日常选择宽松的衣裤和鞋帽，以避免皮肤的摩擦损伤。保护好手部，减少化学药剂的腐蚀和伤害。另外，做好日常防晒护理以防止阳光暴晒，这是白癜风患者防止白斑扩散的有效方法。

　　2、不可擅自滥用药物

　　白癜风的治疗过程忌讳的一点就是患者擅自滥用药物，疾病乱投医的错误方法不但不会帮助白癜风的康复，还很容易导致白斑皮损的扩散而加重病情，给白癜风的治疗增加了难度。患者要在医生的指导下进行用药，不要盲目相信一些偏方。

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　　3、树立良好的生活方式

　　白癜风患者要减少熬夜的次数，熬夜会使白斑的面积扩大。规律的作息和合理膳食是白癜风患者应该树立的正确生活方式。调整自身规律性的生物钟，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，并避免摄入刺激病情发展的不良饮食，可以有效防止白斑的扩散，有助于白癜风的治疗和康复。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生介绍的防止皮肤白癜风扩散的方法，相信对大家有用。对于白癜风患者来说，要积极治疗和护理皮肤，减少白癜风扩散的概率。