临床数据上显示，10岁前发病的患者约25%，20岁前发病的患者约45%。显然，青少年群体成为白癜风发病的另一大主要人群。那么，为什么白癜风的发病开始趋于低龄化?下面来看沈阳中科白癜风医院专家的讲解：

　　1、饮食上的原因

　　很多人会认为多吃瓜果蔬菜对身体是有利无害的，对于白癜风患者来说，这个观点是不可采取的。在临床上，就有学生为了追求白皙的皮肤，过量食用富含维生素C的水果蔬菜而患上白癜风的病例。

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　　长期不健康的饮食方式是隐形杀手，会导致人体内分泌系统紊乱、体内微量元素缺乏、免疫力下降等，这些情况均有可能诱发白癜风。

　　2、学业压力大 

　　激烈的竞争让父母“望子成龙、望女成凤”的心愿更加迫切。儿童已经没有了童年，各种补习班、写不完的作业也让青少年失去了活力。父母的急功近利让家长与孩子失去了对彼此的沟通能力，引起双方的交流障碍，小孩宁愿将情绪积压在心底也不愿与父母沟通。

　　此外，现在的小孩普遍来源于家长压力可能会引发他们在学习成绩、家庭条件等方面的攀比心理。长期如此，压力越积越多，过度焦虑、过度紧张等负面情绪得不到舒缓，会增加白癜风发病的可能。

　　3、作息不规律

　　青少年学习压力大，晚上熬夜学习、打游戏、看剧是常有的事。虽然年轻就应该及时行乐的想法付诸了实践，但长期熬夜会出现失眠、健忘、焦虑不安等状况，更会导致身体长时间处于过度疲劳状态，引起内分泌功能失调、自身免疫系统紊乱等。

　　4、运动减少

　　据了解，近年来青少年的平均身高越来越高，可身体素质却在不断地下降，肥胖的状况也在不断增多。青少年将更多的时间与精力投入到学习之中，体育锻炼成为无法实现的事。长期缺乏锻炼的亚健康状态不利于青少年的成长，更会导致免疫力下降，可能诱发白癜风。

　　白癜风趋于低龄化，发病因素往往是多样的。为了避免让白癜风找上门，应当养成良好的生活习惯，保持健康饮食，并且在日常生活中多锻炼，提高自身免疫力。