治疗白癜风会耗费我们很多的精力，所以我们在治疗上需要格外的严谨，争取可以尽快的好转，不要让白癜风再发。有的的白斑总是再发，难以好转，我们该怎样做才能减少白斑这样的情况出现呢?

　　一、饮食方面护理

　　平时要做好饮食的调整。病人可多食用富含蛋白质及铜元素丰富的食物，如小米、肉、蛋等。病人应该少吃或不吃含有维他命C的食物，比如番茄、葡萄柚、山楂等果蔬。良好的饮食可以增强体质，也就可以让病情稳定，减少再发。

　　二、加强运动

　　强化体育锻炼，增强体质。患有白癜风的人在日常生活中要多做运动，增强体质，提高机体的免疫力，防止出现生病的情况。当的体质变好，白癜风就可以好转的很快，也可以降低白癜风再发的几率。

　　三、注意情绪的调节

　　就心理状态而言，白癜风要尽可能保持愉快的情绪，避免精神长期紧张或大忧郁。由于担心、恐惧、悲观等情绪，都会影响病人的神经功能，很容易导致白癜风再发出现。要对白癜风的治疗有信心。

　　四、坚持科学治疗

　　治疗不及时，还会导致白癜风再发出现，因此，在治疗时，要选择正规医院治疗，找一个适合自己的治疗方法，再配合白癜风医院的医生，进行科学的治疗。当看到白癜风有好转的迹象，也要坚持医治，不能断断续续。

　　从哪些方面来预防白癜风再发?一般如果能够抓住机会，尽早的医治白癜风，是可以大大的减少白癜风的再发的可能的。但是日常的护理也是很重要的，积极的护理的白癜风好转的速度比不护理的快的多，白癜风再发的情况也更少一点。