生活中白癜风患者应该遇到过这种情况，起初身上的白斑只有零星几个，但短短几天，白斑的数量便突然增多。其实这与白癜风有很强的扩散性有关。白癜风患者如果没有及时就医医治，控制住病情，就很有可能会导致白斑的扩散。

　　从时间上来说：白癜风的扩散一般会在3-6个月左右，因为每个人的体质不同，具体的时间也会不同。有些患者可能会在病发多年以后都没有出现扩散的现象，而有些患者可能会在刚发病两个月就出现扩散。所以白颠风的扩散时间不是固定的，与患者个人的体质有关。

　　从类型上来说：白癜风可以分为很多种类型，而不同类型的白斑发展速度也是不同的。在众多白斑类型中，肢端型白癜风是一种相对发展速度比较快的白斑类型。这是由于肢端部位更易受到不良要素影响，这也是肢端型白颠风相对于其他类型的白斑要难治疗的原因。

　　那患者怎样做才能减少白癜风的分散呢?下面沈阳中科白癜风医院的医生来支招：

　　1、正确饮食，多吃富含黑色素的食物：白癜风是因为黑色素细胞的缺失导致的，而中医上有以色补色一说，所以患者在日常生活中多吃些富含黑色素的食物，对白癜风患者病情恢复来说是有好处的。

　　2、常常锻炼身体，提高身体的免疫能力：常常锻炼身体，一方面能够提高身体免疫力，增强抵抗疾病的能力，另一方面能够通过运动出汗，排除皮肤内的有害物质，保障皮肤的健康。

　　3、保护好皮肤：当紫外线激烈时要注意做好防晒工作，保护好皮肤，并且还要注意避免外伤的出现，在白癜风的进展期，外伤很有可能会出现同形反响，导致白斑面积的扩大，加剧病况。

　　白癜风发展速度快吗?以上就是沈阳中科白癜风医院医生的讲解。得了白癜风是很容易扩散的，但是患者的白斑什么时候扩散或者是扩散到哪种程度，每个人都是不一样的。但其却都有一个共同点，科学的护理可以降低白斑扩散的速度，所以患者一定要重视自己的护理工作。