白癜风是一种很严重的皮肤疾病，患病之后需要尽快的去医院进行治疗。但是，很多人对白癜风知之甚少，白癜风本来就是一个小白点或者某个部位的白斑，因为不注意，白斑的面积逐渐变大，甚至扩散到身体其他部位。扩散后又不知道该怎么办了，比较害怕。因此下面就带大家来了解一下该怎么办

　　1。一般情况下，白癜风并没有什么感觉，白斑不痛不痒，所以一开始很难引起人们的注意，也很少有人会把它和白癜风联系在一起。等白斑的面积扩大了，再后悔就来不及了。所以，当我们发现自己有白斑的时候，要及时去医院，查清楚病因，对症下药，早期的白斑很容易治疗。

　　2。白癜风治疗期间，一定要注意自己的饮食，不能吃辛辣刺激的东西，这样不但会刺激病情的发展，对的身体也是不好的。尽量饮食清淡，这样才容易消化。此外，还应少吃富含维生素C的食物，维生素C会影响体内黑色素的合成，从而导致病情加重。要避免这种情况，一定要做好。

　　3。除了饮食，还要注意自己的作息时间和生活习惯。不要熬夜，早睡早起。熬夜不但会影响的整体精神，还会影响身体内分泌的失衡，使体内的毒素无法正常排出，导致病情加重。所以要保持自律，增加运动时间，确保自己在新城市的日常代谢正常，提高免疫力。

　　根据以上文章内容的仔细讲解，希望可以帮助到正在看文章的各位白癜风小伙伴们。温馨白癜风的扩散也是由其疾病性质决定的，不必感到不适和担忧。这个时候，应该静下心来面对疾病。白癜风不只是一种皮肤病，也是一种免疫性疾病，所以我们调节免疫力非常重要。