白癜风是一种常见的皮肤疾病，特别是在亚洲地区，患者数量逐年上升。白癜风病人由于皮肤的问题而感到痛苦，心理调节是其治疗过程中一个重要的方面。

首先，患者要学会接受自己的疾病。白癜风是一种不可预知性和慢性的疾病，患者需要接受这个事实，并知道这个疾病并不会对自己的生命造成严重的影响。同时，患者也需要了解这种疾病的成因和治疗方法，以便做出更明智的选择。

其次，患者需要放松心情，减轻精神负担。心理压力是导致疾病加重和发展的重要原因之一。因此，患者需要寻找有效的放松和减压方式。例如，可以通过健身、瑜伽或冥想等方法来减轻精神压力。此外，寻找一些患者兴趣爱好并积极参与其中，有助于缓解情绪，促进身心健康。

第三，患者需要保持良好的生活习惯。白癜风与一些因素有关，例如不良的生活方式和饮食习惯。因此，患者需要保持健康的饮食习惯，避免吸烟和过度饮酒等不良的生活方式。这有助于缓解疾病症状和促进治疗的效果。

最后，患者应该积极就诊并接受治疗。对于白癜风患者来说，治疗时间较为漫长，期间需要患者坚持和耐心等待治疗效果。在治疗的过程中，患者需要积极沟通和配合医生的治疗计划，并且需要定期复诊，以便掌握疾病的进展情况。

综上所述，心理调节对于白癜风患者来说至关重要。患者需要接受自己的疾病，放松心情，保持良好的生活习惯，并积极接受治疗。通过这些措施，患者可以更好地控制和缓解白癜风症状，同时提高生活质量。