白癜风是一种影响皮肤色素的疾病，它会导致皮肤部分区域显现出与周围皮肤不同的白色斑块。这种疾病虽然并不会直接威胁人们的生命，但却会影响到患者的心理健康。因此，白癜风患者的心理调节是非常重要的。

首先，患者需要了解白癜风的基本原理。白癜风是由于色素细胞被破坏、消失或不再产生导致的。患者需要知道这种疾病的发展过程是受到遗传和环境因素的影响的，而不是他们自己的过错，他们无需对此自责。理解这点对于患者的心理健康至关重要。

其次，患者需要和医生建立起有效的沟通机制。他们需要向医生提出自己的疑虑和问题，以便及时解答。医生会向患者讲解治疗方案并鼓励他们遵从医嘱。同时，医生也会评估患者的心理状况，帮助他们找到心理调节的途径。

此外，患者需要妥善处理自己的情绪。在白癜风初次发作及疾病的进展过程中，患者可能会感到困惑、无助、恐惧和沮丧。这是一种正常的心理反应，但容易影响到患者的生活质量。患者需要寻找和家人、朋友或心理医师谈话的机会，以便倾诉内心的烦恼和不安，并且寻求专业建议和支持。

最后，患者需要关注自己的身体健康。保持充足的睡眠、饮食均衡，合理安排自己的休闲时间，并积极从事一些有助于身体和心理健康的活动。这些措施不仅对患者的身体健康有好处，同时也有助于缓解患者的心理压力。

总之，白癜风患者心理调节是非常重要的。他们需要了解自己所面临的疾病，和医生建立起有效的沟通机制，同时妥善处理自己的情绪，关注自己的身体健康。这些措施都有助于患者顺利的恢复体力，重建信心，重新面对生活。