得了白癜风怎么办好？白癜风是一种常见的皮肤病，病程多年，极容易复发。白癜风让许多患者非常苦恼，不仅会影响到生活品质，也会带来精神上的打击。那么，如果你得了白癜风怎么办呢？

首先，我们需要了解白癜风的病因。白癜风是由皮肤黑色素细胞的损失导致的色素脱失症状，尤其是在生活中過度疲勞、精神壓力大、飲食過度索然無味及維生素C等營養素缺乏的情況下，更容易誘發病情的惡化。因此，治疗白癜风，首先要保持良好的生活习惯，避免精神上和身体上的过度疲劳。

其次，我们可以采用药物治疗和物理治疗。在药物治疗方面，可以使用口服药和擦剂。口服药有中药和西药，如维生素C、维生素B12、小柴胡汤等，它们通过调节免疫系统和促进黑色素细胞的形成来达到治疗目的。擦剂则是在患处涂抹一种可以刺激黑色素细胞生长的药膏，如银屑病乳膏、复方丹参乳膏等。

在物理治疗方面，目前常用的是激光治疗和紫外线照射。激光治疗可以通过刺激黑色素细胞的活性来促进色素的形成，紫外线照射则可使黑色素细胞在经过紫外线刺激后加速形成。

最后，患者还需要注意保暖和避免暴晒。白癜风患者皮肤的色素缺失，导致皮肤对紫外线的抵抗力下降，晒太阳容易引发皮肤的灼伤和晒斑，所以外出时需做好防晒和保温措施。

总之，得了白癜风，要采用综合治疗，无论采用什么方法，都需要长期坚持，并养成良好的生活习惯。同时，在治疗过程中要注意去正规的医院接受专业医生的诊断和治疗，以便准确的了解自己的病情和正确的治疗方法。