赶走了夏季的炎热多雨，迎来了秋季的天凉干燥，对于老年白癜风患者来说，尤其要注意天气变化时衣物的增减、皮肤的护理等，了解一些养生知识，对于老年人来说是有益的，老年白癜风患者秋季养生要注意什么?下面沈阳中科白癜风医院医生为您讲解：

　　1.及时增减衣服。秋季昼夜温差大，不宜赤膊露体，也不宜穿得太多，以免感冒。

　　2.少吃辛辣煎炸热性食物。韭菜、大蒜、葱、姜、八角、茴香等辛辣的食物和调味品，炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。这些食品及调味品也不利于白斑的恢复和健康，白癜风患者要少吃，做菜时少放点。

　　3.精神放松。到了秋季，秋燥现象明显。白癜风患者要注重精神的调养和放松，遇事不暴躁，以平和的心态对待事物，经常到空气新鲜的地方去散步，吐故纳新，以收敛“神气”,平静地度过这一多事之秋。

　　4.进补适量。

　　秋冬是进补的时候，人们喜欢“贴秋膘”，中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。对于老年白癜风患者子女又会买一些补品，但老年人要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋，这些事物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。老年白癜风患者也可以在医生的指导下补充营养。

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